Dudas reto verano en forma

✅ Este reto es un programa de fuerza y acondicionamiento de 4 semanas que comienza el lunes 9 de mayo.

✅ Si deseas unirte al reto tendrás que suscribirte a la plataforma de fascia en forma teniendo un coste de 12,90€ al mes, pudiendo darte de baja en cualquier momento.

✅ Podrás entrenar desde casa sabiendo que estás siguiendo el mismo programa que el resto de los participantes.

✅ Durante la primera semana, haremos una serie de pruebas para conocer nuestro nivel de fitness.

✅ Cada semana os propondré un entrenamiento que cubrirá seis días a la semana, con entrenamientos de entre 20-60 minutos cada uno. Esto incluye vídeos de entrenamiento de la fuerza con kettlebell, así como fascial pilates, yoga y HIIT.

✅ Además de los vídeos que propongo para el reto, tendrás acceso a todos los vídeos en la plataforma. Incluyendo vídeos para empezar desde cero con kettlebells.

✅ Acceso a mí en todo momento para consultar dudas, así como un foro para conectar con otras personas que están haciendo el reto.

Necesitarás hacerte como mínimo con un kettlebell, y estaré a tu lado para asesorarte, en la plataforma hay una guía de compra. De momento podrás empezar con una botella de detergente.

PREGUNTAS FRECUENTES

1. Pasos para entrar en la plataforma:

   La primera vez que entras en la plataforma te pedirá que te registres como usuario. En “Products” podrás leer sobre todo lo que incluye la suscripción mensual. Hay dos vídeos gratis de muestra, pero para visualizar el resto de los vídeos en sí tendrás que darle a “Subscribe” y rellenar los datos para suscribirte, verás que tienes que meter los datos de la tarjeta.

2. ¿Puedo darme de baja?

   Sí, puedes darte de baja en cualquier momento desde la misma plataforma. Para ello tienes que entrar en el apartado “my account” y luego cancelar la suscripción en la pestaña del producto, pasos detallados AQUÍ. Aunque te des de baja seguirás teniendo acceso hasta que toque el siguiente pago mensual, momento en el cual se te dejará de pasar el pago y ya no tendrás acceso. Si lo prefieres te puedes dar de baja por correo en info@fasciaenforma.com indicando “baja plataforma”.

3. ¿Incluye las clases en Zoom?

   Sí, las clases en zoom en principio serán los jueves a las 19:30 (horario local Madrid), sujeto a cambio si hubiese mucha demanda por otro horario. Son clases de 1 hora que luego pasarían a subirse al portal.

4. ¿Cómo me conecto a las clases online?

   Puedes acceder a la clase dándole a "Events" y pinchando en el botón "Join Session" que se pasará de gris a verde a las 19:30 abriendo una ventana de Zoom (si no tenéis zoom habría que descargarla antes en el dispositivo).

5. ¿Incluye las clases en el estudio presenciales?

   No, las clases presenciales van por separado, pero como suscriptores a la plataforma tenéis un descuento del 20% en los bonos de clases presenciales (40€ en lugar de 50€). En este momento sólo se hacen en el parque según calendario, por COVID.